Kommen Sie Corona-sicher durch Ihre Mutterschaftszeit...
Corona macht mehr mit uns, als wir uns jemals vorstellen können. Es sind seltsame, unsichere Zeiten. Wir machen uns Sorgen um unsere Lieben, unsere Eltern und, wenn Sie schwanger sind oder gerade entbunden haben, um Sie und Ihr Baby! Wir wissen nicht, was wir richtig machen, deshalb ist es jetzt wichtig, genau auf Ihre Gefühle zu hören!
Wenn Sie jetzt ein Kind zur Welt bringen, möchten Sie Ihr Kleines natürlich allen Ihren Lieben zeigen, was in dieser Situation sehr schwierig ist.
Super emotional, diese schöne Zeit nicht mit allen teilen zu können!
Wir sind vielleicht physisch im Lockdown, aber natürlich müssen wir emotional nicht im Lockdown sein. Denken Sie daran, Sie haben die Wahl!
Sie können sich dafür entscheiden, den Kontakt zu anderen Menschen einzustellen, wenn es Ihnen schwerfällt. Aber denken Sie daran: Indem Sie sich emotional isolieren, erzeugen Sie nur noch mehr unverarbeitete Emotionen, die sich aufbauen.
Versuchen Sie, Ihre Gefühle und das, was Sie gerade durchmachen, mitzuteilen. Dadurch wird es für andere einfacher, sich zu öffnen. Jede schwangere Mutter macht das jetzt durch, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie sich selbst oder anderen gegenüber ein glückliches Gesicht machen müssen.
Einige Tipps:
💛 Nehmen Sie Ihre Lieben an Ihrer Mutterschaftszeit teil – egal, ob sie physisch anwesend sind oder nicht. Senden Sie den ganzen Tag über Fotos und FaceTime an Familie und Freunde! Neugeborene machen alle glücklich. Denken Sie daran, dass sie genauso traurig sind wie Sie, dass sie etwas verpassen. Auf diese Weise fühlen sie sich an Ihrem Glück beteiligt.
💛 Genießen Sie die Mutterschaftshilfe, sie ist im Moment wirklich für Sie und Ihr Kleines da! Sie kann Ihnen alles beibringen, um sich mit Ihrem Baby zurechtzufinden und zu versuchen, etwas Ruhe zu finden, während es da ist.
💛 Planen Sie ein Date zu Hause mit Ihrem Partner. Die gemeinsame Zeit bleibt super wichtig und in der ganzen Hektik geht sie schnell verloren. Stellen Sie wirklich sicher, dass Sie 1 zu 1 Zeit miteinander verbringen.
💛 Machen Sie sich jeden Tag bereit. Das hat natürlich nichts mit anderen Menschen zu tun, aber eine tägliche Dusche und ein anderes Outfit sorgen dafür, dass man sich besser fühlt.
💛 Nutze diese Zeit zum Träumen. Für mich war die Geburt eines Kindes immer der perfekte Zeitpunkt, um zu schreiben, über die Zukunft nachzudenken und einfach große Träume zu haben.
💛 Jetzt noch mehr: In diesen unsicheren Zeiten möchten Sie Ihr Baby nah bei sich haben, mit einem Tragetuch können Sie das tun. So kann man auch etwas erledigen, ohne die Hände frei zu haben ;-) Man lässt ein Kind eher im Tragetuch allein als im Kinderwagen.
💛 Kuscheln – Kuscheln – Kuscheln, die schöne Familie genießen, sich aneinander gewöhnen und ausruhen. In den ersten 3 Monaten ist Hautkontakt wichtig, er sorgt für die Ausschüttung des Kuschelhormons Oxytocin. Dies sorgt unter anderem für ein gesundes Zellwachstum und Entspannung. Ihr Baby hat Hunger und möchte bei Ihnen sein. Durch das Anlegen eines Beutels erleichtern Sie Ihrem Kind den Übergang vom Mutterleib in die reale Welt.
Unsere dehnbaren Tücher eignen sich hervorragend für Neugeborene und können problemlos gewaschen werden. Möchten Sie mit dem Tragen beginnen, finden Sie aber alles aufregend? Zu allen unseren Tüchern gibt es eine klare Erklärung, aber ich kann Sie auch über Facetime anleiten, damit Sie mit dem Tragen beginnen können.
Mit unserem Beutelaufsatz können Sie Ihr Kleines in der ersten Periode optimal betreuen. Lesen Sie alles darüber in unserem Blog: „Ein Top zum Kuscheln“
Wenn Sie Fragen haben, lassen Sie es mich wissen!
Bleib sicher!Liebt Bianca